〜福島県スポーツ振興基金 ふくしまスポーツキッズ活動支援事業〜

うつくしまスポーツキッズ発掘事業 第3ステージ 
「開始式・講習会・体幹トレーニング・ボディケア講習会」実施!

主催:(公財)福島県体育協会 共催:福島県 

後援:福島県教育委員会・福島県高等学校体育連盟・福島県中学校体育連盟

協力:(公財)福島県体育協会指定競技団体

期  日  平成28年8月28日(日)       

会  場

郡山ユラックス熱海

講  師

持地 勝博 先生・二瓶 敦志 先生 ・横山 慎也 先生

参加人数  18名

平成28年度うつくしまスポーツキッズ発掘事業第3ステージジュニアサポートプログラム「開始式、講習会、体幹トレーニング、ボディケア講習会」を開催しました。始めに「リーダーとして」と題する講話がありました。参加したジュニアたちは今後リーダーとして何をするべきかを考えながら、熱心に耳を傾けていました。

 体幹トレーニングでは畳一畳分のスペースで毎日取り組むことが可能なトレーニングを学びました。今後の継続性が大切であるため頑張ってほしいです。

最後のボディケア講習会では予防のためのテーピング方法やトレーニング後に重要な身体ケアの仕方を学びました。世界選手権などの大きな大会で、テレビには映らない所でトップ選手が行っているケアの方法が、普段自分たちが行っているケアの方法と違うことを学べたいい機会となりました。

 学びたいことが一日に凝縮された濃い内容であったと思います。今後のアスリート人生にいかしてトップを目指してほしいと思います。

 

  開会式の様子        
  Tシャツ贈呈     講習会の様子  
  体幹トレーニング     ボディケア講習  
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