2017年度第2回スプリント競技出前講座
 

期 日:平成29年11月25日(土)

会 場:聖光学院高等学校グランド 

受講者:聖光学院高校ラグビー部 18名
  講 師:二瓶秀子(福島県スポーツ課 指導主事)

地面に力を加えて身体を前に移動させるためのドリルを繰り返し練習しました。

 

 


脚を下ろす位置を意識して前後の脚を入れ替え、弾んで前に進みます。

短い時間でしたが、みるみるうちに上手に走れるようになりました。スピード感も出てきていい感じです。 “コツ”をつかむことができていた様子です。

 

スプリント技術を活かしての、素敵なトライを期待しています。