2017年度第1回スプリント競技出前講座

 

期 日:平成29年11月8日(水)

会 場:田村高等学校体育館 

受講者:田村高校バスケットボール部 18名

講 師:二瓶 秀子(福島県スポーツ課 指導主事)

 

足のどこで地面に力を加えるのかを意識します。

骨盤をしっかりたてて構えます。

重心を移動して、自分の身体を動かします。

どんな体勢からも素速く効率的に動き始めることが重要です
 

とても明るく、意欲的なチームでした。今後を楽しみにしてます